• 6种排油食品,越吃越瘦 全文阅读↓
    二、木瓜帮助分解脂肪   木瓜含有一种木瓜酵素,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分骈禄笫杳解脂肪,这可以说是木瓜最大的特色,通过分解脂肪绺从萦米可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的。另外,由于木瓜的营养丰富,但热量却极低,比号称低热量的苹果还要低,所以也可以在饭前和饭后吃一些,也可达到分解脂肪,排出脂肪的作用。山楂还可以增加胃蛋白酶活性,所含的脂肪酶能促进脂肪分解,起到消食积、助消化作用,在消化肉类方面功效尤其显着,它还有降血脂及血压的作用...
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