红烧肉炖海带的家常做法

红烧肉炖海带的家常做法

今天小青就和大家一起分享我的红烧肉炖海带。锅内放适量的花生油,油热后放入葱花和生姜爆炒出香味来。好了,红烧肉炖海带大家一起动动手吧。

红烧肉焖海带的做法

红烧肉焖海带的做法

海带是营养价值较高蔬菜,含有丰富钙和碘,而且价格还超级便玢航瑟挣宜哦!可是孩子不爱吃海带,于是将海带与瘦肉一起红烧,味道还不错,孩子也愿意吃了。海带的作吹涡皋陕用也较多,具有抗癌防癌、利尿消肿、降压降脂、美容减肥、增强免疫等功效,此外还有御寒作用,现在正是寒冬季节,常食海带可有效提高自身的御寒能力哦!御寒能力哦! 瘦肉 200克 海带 200克 红辣椒 1个 葱 3根 蒜瓣 8瓣 生姜 1块 植物油 适量适量 酱油 适量 红糖 适量 鸡精 少许 备齐食材。海带买现成打好结的海带,也可以自己将海带条打结。 食材洗净,瘦肉切块、红辣椒切丝、蒜瓣用刀背拍扁剥皮、葱段、生姜切片。 爆出香味后加入瘦肉块翻炒翻炒至瘦肉块变色加入适量食盐。 加入适量酱油,使肉上色。 加入适量红糖,翻炒使肉充分入味。 翻炒5分钟后,加入海带。 加入适量水烧开后转小火焖烧10分钟。 待海带变软,加入红辣椒丝。 翻炒至红辣椒丝变软。 加入适量葱花翻炒几下。 关火调入少许鸡精即可。 给孩子吃要将肉和海带焖至软烂。

红烧肉炖海带扣的做法

红烧肉炖海带扣的做法

北方冬季,天气界倔蔼钒寒冷,为了给身体增加能量,不再担心发怕而大块吃肉了,我和女儿最爱就是红烧肉了,什么红烧肉炖干菜,红烧肉炖蛋都是我大爱,这款红烧肉炖海带扣当然也是我浙劐碚枯爱吃,味道不错,你也可以试试。 800g猪带皮五花肉 300g海带适量适量适量葱段 适量姜片 适量八角适量八角 适量味精 海带扣提前用清水泡软,去掉咸味,五花肉清洗干净。 五花肉切成小块。 炒锅中放水烧开,下入五花肉焯去油脂。 捞出五花肉控去水分。 炒锅中放少许油,放入白糖炒至红色,冒泡泡。 下入五花肉,炒至五花肉上色。 加入适量清水,加入葱段、八角、姜片,大火烧开。 加入海带扣转小火慢,加入精盐调味。 炖至五花肉烂熟,加味精出锅。至五花肉烂熟,加味精出锅。 装盘即可食用。 熬糖时要麻利,掌握好火候,譬挝钣苈火小不上色,火大了会苦,看到糖化转为红色,冒起小泡泡时要快速下入五花肉。五花肉中不要带水,要防止溅伤。

红嘴绿鹦哥炖海带的家常做法

红嘴绿鹦哥炖海带的家常做法

传这个名栓疠瑕愤字源于唐朝,著名大臣魏征喜食菠菜,唐太宗曾经请御厨专门为其做过这道菜!好了,言归正传,今天小青将中午自己做这道家常菜分享给大家。 海带适量 菠菜 200g 猪肉 80g 葱花适量 花生油 适量适量 香醋 适量 酱油 适量 先择菜,将菠菜红根去掉,一片一片叶子掰下来清洗干净。生菠菜好有大量草酸,要在开水里焯一下去掉涩味。焯好菠菜在凉水里面瞟了一下然后攥干,用刀切成段备用。 将猪肉切成细丝,葱段切成葱花备用。 将海带捞出来用清水洗干净,控水备用。我买是干海带自己泡好又煮,这样吃着放心。 锅内热油,放入猪肉进行翻炒,炒至变色后加入葱花继续翻炒出香味。 先将海带倒入锅内进先将海带倒入锅内进行翻炒,中间加入适量的酱油和盐,看着锅内水不多时一次性加入适量的开水,慢慢。 在海带炖的差不多时候加入菠菜翻炒几下,将锅盖盖1分钟,加入几滴香醋就可以出锅了。 春天菠菜红根是可以吃,这个季节不好吃,所以我干脆扔掉了。 因为我的海带本身有点生,所以就多炖了一会。 海带最好炖烂一点,如果想吃有嚼头的海带那就不用了。

五花肉炖海带的做法

五花肉炖海带的做法

海带的价格便宜,营养丰富,适合老人和孩子多吃.五花肉也不油腻,非常合适这季节。 五花肉 50g 海带 300g 油 适量适量 生抽 适量适量适量 八角 适量海带多冲洗几遍,洗净大块备用 先将五花肉片状 锅加热,倒入花生油,再加入五花肉 加入八角、葱姜片翻炒几下,老抽和生抽翻炒匀匀 最后倒入海带搅拌均匀,加入适量的盐.大火烧开后,再转中火20分钟 加入适量的清水,大火烧开后,再转中火20分钟 最后大火收汁即可出锅,也可以点缀些香菜装盘 1、海带本身就有咸味,若觉得味道不够咸,可以再加少许盐。2、海带切大片,太滑。

海带炖豆腐的简单做法

海带炖豆腐的简单做法

食材 豆腐1块 海带100g 油适量 盐适量 花椒粉适量 酱油适量适量 猪肉适量高汤嬲旖亍茫适量 步骤 1.豆腐切块,海带洗净切片,猪肉切片,葱末 2.热油锅,放入肉片翻炒 3.放入葱末炒香 4.放入豆腐块 5.放入适量花椒粉,酱油炒匀 6.倒入适量高汤 7.放入海带,大火至收汤汁 8.最后放入盐调味即可

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