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  • 宴席饮料杂粮浆
    杂粮的某些微量元素含量要比细粮多一些,对人体健康的价值是相当大的。粗粮棵褶佐峨还有减肥之功效,有助于糖尿病患者控制血糖。无论是家宴还...
  • 教你做杂粮馒头
    所直畈貉羔谓杂粮馒头就是在制作馒头的过程中加入了一种或多种杂粮,主要杂粮有玉米、黑米、高粱、谷子、黍子、荞麦、燕箔炬肇昱麦...
  • NBA的健身新潮流,在这里
    练瑜伽好处都有啥。早在自己的第三个NBA赛季,满身伤病的詹姆斯就开始认榄茈托锣识到了“养生”的重要性,球队训练师给他开出的一个药方是...
  • 杂粮煎饼怎么做
    杂粮煎饼原料:全麦粉50克,面粉50克,玉米面50克,水230克,葱5廴类锾渭0克,韭菜100克,鸡蛋3只,火腿肠2根,盐少许,甜面酱少许,油少许...
  • 欧风杂粮面包
    欧式面包低糖,低脂,低胆固醇,营养价值高的面包,最早中国人吃的就是欧式面包,后来从台湾,日本传来的甜面包,把中国的市场秒杀了,现在中...
  • 山东杂粮煎饼做法
    很久没做煎饼了,突然很想念它的味道。趁着今天家里刚好没有主食了,就做了一次,很简单,很好吃。 面粉 适量 鸡蛋 适量 韭菜 适量 辣椒 根据...
  • 郑州王师傅杂粮煎饼
    杂粮煎饼配料 小麦粉50克、玉米面、高粱面、黄豆面、荞麦面、绿豆面、芝麻粉、花生粉  配料:香葱50克、生菜100克、土鸡蛋3只、鲜腿肠2根...
  • 2018国家公务员考试申论写作
    评卷老师每天都有评卷目标的压力,而且每天看到的文章不计其数,很多考生答题思路一致,如磨营稼刻果想要比别的考生争取稍多一点的分数,就需...
  • 杂粮麻酱包
    五谷杂粮粉 50克 中粉 200克 酵母 4克 红糖 25克 盐 3克 牛奶 120克 鸡蛋液 20克 黑芝麻酱 适量 准备材料。 酵母...
  • 豆渣杂粮馒头
    家中常喝豆浆,因此剩下的豆渣,常拿来制作各种面食,今天就用豆渣做了这款营养丰富的杂粮馒头。 豆渣 200克 中筋面粉 200克 玉米面粉...
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