老梁讲毛主席伟大

养生宝典[29]毛泽东养生偏爱黑豆

毛泽东养生偏爱黑豆 毛主席饭量适中,天天都要吃清淡的蔬菜和豆类,这里要插一句,在延安期间,由于条件限制,曾长期食用黑豆,因此,他老人家对豆类食物颇有感情,而这些豆类食物极具营养价值。 在锻炼身体方面,毛主席最喜欢的体育运动是散步,不管天气如何,不管遇到什么事情,他每天都要散步。同时,他常常劝诫身边的工作人员:“要多活动不论天气如何都要散步。”另外,毛主席还喜欢一样运动,那就是游泳。从现代医学角度来看:散步和游泳是运动中的最佳搭档,这两样运动,都可有效避免心血管疾病的发生。 毛泽东十分重视心理健康 毛主席十分重视心理健康,认为心理健康的突出标志是乐观。我们回顾毛主席伟大一生,会发现毛主席在遵义会议以前,长期受到错误思想排挤一直保持到他的迟暮之年。毛主席的同事以及身边的工作人员,长期被其幽默和风趣的性格感染着。正是情绪上的乐观,使毛主席长寿。 对于饮食毛主席强调“基本吃素”, 何谓基本吃素,就是主要吃素食。当然,同时可补充少量荤食,他老人家最爱吃具有家乡风味的红烧肉和火焙鱼。 毛泽东十分注意生活节律 毛主席十分注意生活的节律

天安门自助游攻略

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。正面有36扇菱花格式的门窗。城搂基座周围有汉白玉栏杆、栏板,雕刻着莲花宝瓶图案。城楼内所用木材大部分是楠木,60根红漆巨柱排列整齐,柱顶上有藻井与枋,绘着金龙吉祥彩画和团龙图案。 人民大会堂 天安门广场西侧,西长安街南侧人民大会堂壮观巍峨,建筑平面呈“山”字形,两翼略低,中部稍高,四面开门。外表民大会堂正门面对天安门广场,正门门额上镶嵌着中华人民共和国国徽,正门迎面有十二根浅灰色大理石门柱,正门柱直径2米,高25米。 毛主席纪念堂在这里,安放么伧嗣髹着中国人民伟大的领袖和导师毛泽东主席的遗体,并设有毛泽东、周恩来、刘少奇、养病碣豁朱德、邓小平、陈云革命业绩纪念。纪念室通过大量的照片、文献、纪念堂由北大厅、瞻仰厅、南大厅组成。北大厅是在瞻仰毛主席遗容前举行悼念活动的场所,大厅中央是三米多高用汉白玉雕塑的毛泽东坐像,坐像背后墙上悬挂着一幅描绘祖国山河大地的巨型绒绣。瞻仰厅是纪念堂的核心部分大厅正面白色大理石墙壁上镶嵌着金光灿灿的大:“伟大的领袖和导师毛泽东主席永垂不朽,大厅中央烂漫的花丛

毛主席纪念园(韶山)

毛主席纪念园(韶山)

韶山毛泽东纪念园是毛泽东主席革命成功与转折点的复制实物再现,鋈守踬痊是将毛主席伟大的成就以实物复制浓缩展示在韶山冲层山叠岭之中的一种大胆尝试。如何旅游,小编攻略叙说于后。 钱包,相机。 一,韶山毛泽东纪念园位于湖南省湘潭市韶山市韶山冲毛主席故居旁。 二,主要景点有:南湖游船(中共一大会址),茅坪八角楼,西铭园。 三,景点特色是:纪念悸茑爿恨园有东门,南门两个入口,南门是与毛主席故居对面方向的门,从故居前对着纪念园方向沿着大道,过关公桥绕韶山嘴向北直入南门,这就是暗示游人这里统潇瘵侃就是毛主席由南北上取得成功征程的开端。园内有与毛主席革命走过的具有重要历史纪念意义的实物,是以1:1或者1:2比例的复制景点。如中共一大的南湖游船,遵义会议会址,大渡河泸定桥,茅坪八角楼等景点。铭园有毛主席青年时的铜像。 四,门票价格:成人60元/人,学生减半,1.2米以下小孩和60周岁以上老人免费。 五,距离与最佳季节。纪念园与毛主席故居相距约500米,可以从故居步行入园,也可以自驾入园。这里适合全年游玩。 六,交

西柏坡之旅 走进红色圣地西柏坡

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这是大门,圣地我们来了! 董必武老先生的寝室和办公室 刘少奇主席的办公室和寝室 在刘主席屋里, 还看到了毛主席的亲笔直到文件 总指挥部旧址 当年就是在这里指挥了指挥了三大战役 毛主席的办公室和寝室,就是不知道那个浴缸是干嘛的。。。 周恩来总理的办公室和寝室 后面就是防空洞了,里面环境很压抑除了防空洞就是朱老总的小院了 朱德总司令的办公室和寝室 看到了未来的红色接班人…… 历史课本上镜很高的地方 最后又参观了纪念馆 最后用我们伟大的伟人的一句伟话结束旅行吧“存人失地,人地皆存,存常挢傣捅地失人,人地皆失,我们会以一个延安换回整个中国” 喜欢我的小记可以看看我的其他旅游攻略,支持我就点下”大拇指“!

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